Esto hace que pueda reconocer cuales son las situaciones que provocan el deseo por la tricofagia. La mayoría de las personas que padecen este problema suelen arrancarse los cabellos de la cabeza, en especial los que se encuentran en la zona de la nuca y cercanos a las orejas. ¿Como dibujar anime besandose facil paso a paso? La infección suele contraerse al comer carne contaminada mal cocida, exponerse a heces de gato infectadas o mediante la transmisión de madre a hijo durante el embarazo. ! para Isto faz com que se ingira maior quantidade de alimentos, consumindo mais calorias das que o corpo precisa, armazenando-as em forma de gordura e fazendo com que a pessoa engorde. También es una patología que surge en personas que tienen tricotilomanía. El resultado es una masa que ocupa el estómago y que suele presentar una cola que se extiende a lo largo del intestino (tricobezoar). [embedplusvideo height=”365″ width=”450″ standard=”http://www.youtube.com/v/n4u8S7PyL44?fs=1″ vars=”ytid=n4u8S7PyL44&width=450&height=365&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep6181″ /], [embedplusvideo height=”365″ width=”450″ standard=”http://www.youtube.com/v/RsTcg3SZxGA?fs=1″ vars=”ytid=RsTcg3SZxGA&width=450&height=365&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep4469″ /], [embedplusvideo height=”281″ width=”450″ standard=”http://www.youtube.com/v/M2k-6fmL-k8?fs=1″ vars=”ytid=M2k-6fmL-k8&width=450&height=281&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep1273″ /]. Este es otro trastorno que se genera por ansiedad, estrés y depresión. ★★★ NO COMAS DEMASIADAS ACEITUNAS O ENGORDARAS RÁPIDAMENTE. diferencia Consecuencias comer cemento. Pregunta: En uno de los programas de Radio Mórbido sobre gastronomía se mencionó el fenómeno Pica. Cuando la tricotilomanía aparece antes de los 10 años es más de tipo automático o sedentario y suele tener mejor pronóstico. 1. Es ideal para chicos (niños) y grandes (adultos). Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Es decir, aquella conducta de comer pelo compulsivamente. Un tema de interés, que no es muy conocido, pero que vale la pena conocer. También se conoce que la tricotilomanía es mucho más común entre las mujeres, con una incidencia del 3,4%, mientras que entre los hombres la prevalencia es de apenas el 1,5%. Ventajas de comer pelón pelo rico: Le da energía. Pica. Por ejemplo, al manifestarse el deseo de comer pelo, salir a dar un paseo o practicar métodos de respiración profunda. No pueden faltar en las piñatas y en los aguinaldos. Solo una cirugía puede eliminar las bolas de pelo, una vez que han causado obstrucción en el intestino. Enfermedades . ¿Cómo hacer crema corporal para adelgazar y verse delgada? 1. Este padecimiento puede surgir en cualquier momento. El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos Picazón en la piel. Isto acontece porque o excesso de gorduras no sangue facilita a formação de placas de gordura que podem dificultar a passagem do sangue e até se desprender e obstruir os vasos, gerando um AVC ou infarto, por exemplo. Lo que provoca los siguientes síntomas. Tricofagia y tricotilomanía La tricofagia y la tricotilomaníaestá están muy relacionadas, ya que forma parte de los trastornos obsesivo - compulsivos que se caracteriza por el comportamiento de arrancarse los pelos. Este extraño trastorno afecta más que todo a mujeres menores de 30 años. Vómitos. Este tipo de alimentos son una fuente de grasas saturadas que incrementan el colesterol de la sangre, además de . El síndrome de Rapunzel es un extraño y complejo trastorno compulsivo que aumenta los riesgos de complicaciones como obstrucción, perforación y peritonitis. En el mundo existen numerosos trastornos y enfermedades raras que permanecen en la sombra y suelen pasar de puntillas entre la sociedad. Las bolas de pelo ocasionadas por la tricofagia dañan la salud del afectado. . © Mundinteractivos, S.A. / Aviso legal / Política de privacidad, https://www.elmundo.es/elmundosalud/2007/10/05/neurociencia/1191606521.html. Aunque es un trastorno no muy común, hay una porción de la población que sufre del mismo. Verifique o email de confirmação que lhe enviamos. Pese a que muchas de ellas afectan a un número limitado de personas, sus características concretas suelen suponer un reto en la investigación y en la búsqueda de tratamientos efectivos. Quiero aclararme la piel ¿hay alguna manera de aclarar la piel? Cuando la persona ha comido mucho pelo empieza a sentir mucho dolor en el estómago y cuando la examina el médico y . Puede doler la barriga o causar diarrea y vómito. Aunque parezca algo inofensivo, el hielo es bastante duro incluso para nuestros dientes. Comentariodocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a648633580e3a1272b61e715c9014ce9" );document.getElementById("jbcbe75355").setAttribute( "id", "comment" ); Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador para la próxima vez que haga un comentario. Consecuencias de obligar a un niño a comer. La tricotilomanía por lo tanto no sólo afecta a tu aspecto físico sino que puede producir las siguientes consecuencias a nivel emocional o social: El tratamiento de la tricotilomanía más eficaz es el que combina terapia psicológica y tratamiento farmacológico. Esta alteración dental puede aparecer por un exceso de carbohidratos y azúcares simples en la dieta. Las personas que tienen la obsesión de comer su propio cabello, se le ha llamado como el síndrome de Rapunzel, enfermedad que se conoce como tricofagia. Algumas dicas para comer mais devagar, melhorar a digestão e diminuir o risco de obesidade incluem: Além disso, existem ainda outras técnicas, como a meditação da tangerina, em que recomenda-se comer o fruto lentamente, refletindo sobre o processo da natureza para produzi-la e o trabalho necessário para que chegue à mesa, sentindo o seu aroma e saboreando o sabor doce e cítrico. No es saludable excederse con este alimento, lo ideal es no pasar de los 100 gramos dos veces a la semana, o en cambio, consumir más de tres latas a la semana . Gracias. El síndrome de Rapunzel tiene su origen en la tricotilomanía, que unida a una tricofagia produce a lo largo del tiempo un tricobezoar.. El desarrollo de la tricofagia está vinculada a cuadros de ansiedad y depresión. 5.- Pérdida de peso. 3.- Terapia cognitivo conductual: Esta terapia se puede enfocar en tratar los trastornos psicológicos que son asociados y empeoran la tricofagia, como los trastornos de angustia. entender mejor lo que pasa en tu relación: ¿Qué tipo de adicción te impide llevar una vida plena y saludable? ¿Que angulo tiene un triangulo isosceles? La tricofagia o síndrome de Rapunzel es un trastorno a nivel psicológico raro y muy poco común, es el hecho de comer pelo de sí mismo o ajeno. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas Aporte de nutrientes esenciales. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Este síndrome se ha reportado mayormente en mujeres menores de 30 años, con una mayoría de entre 15 a 20 años; esta enfermedad afecta a una pequeña porción de las personas, en la que se estima que el síndrome solamente lo padecen entre 0.6 % y el 1.6 % de los habitantes a nivel mundial. Confirma tu suscripción en la bandeja de entrada de tu correo (a veces suele estar en los correos no deseados) Por favor revisa y presiona el link que aparece para Activar. 6.- Tensión abdominal. No lo nutre, al contrario perjudica su salud. Pérdida de peso. Tecnología (Internet, redes sociales, videojuegos, móvil, etc.). ! Los problemas de peso, que pueden causar sus propios problemas de salud, son un efecto notable de una mala alimentación. ¿Como activar webview del sistema android? Los campos obligatorios están marcados con *, Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gestión de tus datos por parte de esta web de acuerdo a nuestra Política de Privacidad *. ¿Se puede hacer un implante de cabello, si se padece de tricofagia? Algunas personas lo hacen de manera esporádica, pero otras pueden pasar horas exhibiendo este comportamiento, lo cual da lugar a una pérdida apreciable del cabello en las áreas afectadas. No obstante, se debe aclarar que se trata del número de casos diagnosticados, en realidad la prevalencia de esta patología es aún mayor ya que se estima que el 60% de las personas que padece tricotilomanía jamás ha recibido un diagnóstico. Para el psicólogo hay tres características clave que definen este trastorno: "su cronificación con el paso del tiempo, la recidiva (recaídas frecuentes) y la vergüenza social que provoca". tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal Si decides apoyarte en Psonríe para superar tus adicciones: ¿Por qué no has buscado ayuda profesional? ¿Cuantas semillas de papaya puedo tomar al dia? acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo. Igualmente se aplican terapias para controlar la depresión, estrés y ansiedad. no me gustan mis uñas. ¿Que hay que hacer para que la berenjena no se ponga negra? Existe un trastorno que lleva a algunos humanos a comer pelo, este se denomina tricofagia o síndrome de Rapunzel. Emisión de heces en lugares inadecuados, involuntario o intencionado. Comerlo puede ocasionar irritación y quemaduras en el esófago y garganta, vomito, tos, infecciones, problemas intestinales y estomacales. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos La tricotilomanía a veces va acompañada de  tricofagia, que consiste en el hábito de  ingerir  o masticar el cabello, pudiendo llegar a producir obstrucciones  en el aparato digestivo. Las causas que producen la tricofagia son inexactas, sólo se sabe que las personas que la padecen se han involucrado con trastornos de depresión, poca autoestima y ansiedad. Este extraño trastorno afecta más que todo a mujeres menores de 30 años. Escribe tu mail y recibe lo más nuevo en tu correo: Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. licencia de Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional. Por supuesto, la persona fabrica su propio objeto de obsesión, pues arranca su cabello y/o toma el que se queda en las almohadas, por lo que además del problema estomacal tienen que vivir con una cabeza semi calva. El médico también señaló que comerse las uñas puede generar las siguientes consecuencias: Dañar el esmalte de los dientes. Hinchazón en las piernas y en los tobillos. 03 Septiembre, 2021 - 14:03h, FACEBOOK Pero generalmente aparece en esos momentos en que la persona está bajo estrés o ansiedad. El nombre de estas bolas es tricobezoar. Algunas de las consecuencias de la comida chatarra o comida basura que más afectan a la salud humana son el aumento de peso, la retención de líquidos, los problemas respiratorios, el aumento del riesgo de cáncer o incluso el peor funcionamiento cognitivo. No se trata de una afección frecuente, solo un 0,6% de personas en el mundo padece de este trastorno. Esto último es lo que le pasó a Ana, ingeniera técnica de Valencia, quien se considera una persona "muy abierta y amigable", pero "me levantaba llorando sin querer ir a clase porque no sabía cómo peinarme, era una situación horrible". Consecuencias de la Tricofagia. El pelón pelo rico es un dulce delicioso, que no puede faltar de vez en cuando en nuestra dieta, consúmalo con medida, para no engordar, además lleve una dieta saludable para mantener su peso ideal. A pesar de que las personas no lo crean, las consecuencias de los trastornos alimenticios son muy dañinas para el cuerpo humano, debido a que el cuerpo no obtiene la nutrición adecuada, y sin esta nutrición se pueden causar grandes daños al corazón, el aparato digestivo, los huesos, los dientes y la boca, además son capaces de desarrollar otras enfermedades. Los pelos de gato causan esterilidad: Los pelos de los gatos causan enfermedades: Los pelos del gato son del diablo: Generan bolas de pelo dentro del cuerpo humano: Los pelos asfixian a los bebés: Toxoplasmosis en el embarazo. Esto conduce a un aumento de la digestión del arroz, así como aumento de la absorción de sus proteínas y otros nutrientes. Comerte el cabello puede ocasionar la formación de un tricobezoar, que genera una bola de cabellos la cual causa la obstrucción en las paredes del intestino, ya que el cabello no puede digerirse y así se va acumulando junto con los restos de comida y fluidos corporales hasta formar una pelota. Sevilla, Suscríbete a la edición de papel de Diario de Sevilla, Síndrome de Prader-Willi: El trastorno genético que provoca hambre compulsiva y poco apetito sexual, Qué es la esclerodermia, la enfermedad incurable de la piel dura. Una de las alteraciones que la mente produce, es la compulsión por comer cabello, la Tricotilomanía. 4.- Sangrado o perforación intestinal. Consecuencias de comer mucho atún. No tiene coste alguno. Consecuencias de dormir mal. Dejar de comer por más de seis horas cuando se está despierto, puede considerarse ayuno, y esto puede suceder en cualquier momento del día, aunque se identifica más con la omisión del . Los motivos que pueden desencadenar la tricofagia pueden incluso deberse a episodios en la adolescencia o la niñez.. Además, si la persona que lo padece presenta situaciones continuadas de estrés puede agravarse. Hace décadas se pensaba que la tricotilomanía era un trastorno poco común pero hoy sabemos que no es así. Sin embargo, la disminución en los nutrientes esenciales también promueve su aparición. Todos los derechos reservados 2022 © Cultura Colectiva. No obstante, se debe puntualizar que a menudo las zonas afectadas varían con el tiempo. La extracción de la masa puede ser endoscópica o quirúrgica con abordaje abierto o laparoscópico.. La tricotilomanía es un trastorno que consiste en arrancarse compulsivamente los pelos de distintas partes del cuerpo, produciendo un fuerte sufrimiento porque desfigura la imagen de la persona o porque incrementa el estrés y la ansiedad.. La tricotilomanía. enteren. a Date la oportunidad de dejar atrás la tricotilomanía. Hidrata. Sangrado o perforación intestinal. La tricofagia o síndrome de Rapunzel es un trastorno a nivel psicológico raro y muy poco común, es el hecho de comer pelo de sí mismo o ajeno de manera compulsiva y sin control, teniendo como grave consecuencia la obstrucción intestinal. © Joly Digital | La tricotilomanía es un trastorno psicológico, y, como tal, demanda un tratamiento especializado. Lo puede disfrutar con sus amigos y familiares. Cuando las personas se comen el pelo, el riesgo es que se forme un tricobezoar y se produzca un problema de absorción intestinal, con todas las complicaciones propias de los bezoar.. Los pacientes tricofagia son presa de su adicción comer pelos y no es sino hasta que «un síntoma» asoma, que el médico o cirujano acusioso descubre y «salva a la joven princesa». Utilizamos cookies propias y de terceros para personalizar y mejorar el uso y la experiencia de nuestros usuarios en nuestro sitio web. tradicional Tu cuerpo no recibe los suficientes nutrientes para mantenerte sano y mucho menos para mantenerte con un peso estable. Lo puede dar como postre (solo un pelón pelo rico). Las personas que dejan de comer carne pueden perder varios kilos de peso corporal, ya que disminuyen la ingesta total de calorías en la dieta. es el medio en el que se realiza. Noooo! Cuando nos ayuda a ganar motivación puede tener una función adaptativa, pero, en ocasiones, se vuelve del todo desadaptativa y nos lleva a conectar con emociones. Efectos de comer cemento. Te esperamos. Los azúcares presentan la capacidad de estimular en exceso la actividad de las glándulas sebáceas, de manera que son capaces de estimular la producción y presencia de incómodos granos en nuestra piel. Porque no tengo la regla si no estoy embarazada, Cómo funcionan los métodos anticonceptivos permanentes. 24,50€. Gingivitis por daño a las . rápido. 3. En otros casos la persona experimenta una sensación de hormigueo en la zona, que es la que desata el impulso. . Psonríe Hoy te hablaremos sobre la tricofagia y cómo se cura. Enfocándose principalmente en las terapias conductuales. 2. De hecho, se trata de un trastorno que puede llegar a tener consecuencias médicas graves si no se interviene. El dolor abdominal está acompañado de náuseas que va a generar vómito; los órganos dañados por el cabello van a producir malestar para alertar que algo no está bien con tu intestino manifestándose por medio de náuseas y vómitos constantes. En otros casos puede estar relacionado con un trastorno obsesivo-compulsivo  o con personalidades obsesivas. La tricotilomanía es un trastorno mental que implica impulsos recurrentes e irresistibles de arrancarse el pelo del cuero cabelludo, las cejas, las pestañas, brazos, piernas y pubis, de manera compulsiva.Para algunas personas, la tricotilomanía puede ser leve y generalmente manejable. Problemas hepáticos. No es casualidad que detrás de cada saco de cemento . Categorías: Cualquiera de las categorías especiales de datos indicadas en Tics motores o tics vocales. Más información sobre esto y sobre cómo O fato de comer rápido de mais pode causar distensão abdominal, devido a dois fatores, primeiramente a que o processo de digestão é mais lento, por engolir pedaços de comida maiores, fazendo com que o trânsito intestinal fique mais lento, e segundo, é mais fácil engolir ar fazendo com que a barriga fique inchada, causando arrotos e gases. Ocasiona obesidad. Estos últimos pueden predisponer y mantener el trastorno y ser también consecuencia del mismo. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, / Los campos necesarios están marcados *, Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gestión de tus datos por parte de esta web de acuerdo a nuestra Política de Privacidad. Consecuencias Si la comida no se mastica lo suficiente, esto puede causar una serie de trastornos en la digestión, como digestión pesada, dolores de estómago y otras enfermedades como la obesidad por una menor absorción de las grasas ( 3 ). Sangrado o perforación intestinal. Con el tiempo pueden desarrollar ansiedad y . se cocinan aparte ! A través  del tratamiento de reversión de hábitos  el psicólogo le enseña a la persona a reconocer el impulso de arrancarse el cabello y las situaciones que lo generan, de esta forma puede anticiparse al problema o redirigir esa “necesidad” y también le enseña técnicas de afrontamiento del estrés para que puedan evitar aquellas situaciones que actúan como desencadenantes del impulso de arrancarse el pelo. 2.- Diarrea. Deshidratación severa que puede resultar en falla renal. Consecuencias de no hacer ejercicio Aumento presión arterial. Maior rede de hospitais privados do brasil. presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice El nombre de estas bolas es tricobezoar. profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más La motivación laboral plantea la capacidad de una organización para generar dichos factores con el fin de promover un alto rendimiento en los empleados, así como de cumplir con los objetivos de la compañía. Los problemas de peso se producen cuando se consumen más calorías que el cuerpo necesita para producir energía. La autoexigencia es una cualidad que tenemos las personas para marcarnos objetivos y metas. Por su parte, ¿Cómo curar el síndrome de Rapunzel? Según José Manuel, "puede llegar a dominar la vida de la persona, que al ver sus calvas no se atreve ni a salir de casa y se siente diferente a los demás". Consumir poca agua puede ocasionar migraña. CONOCE A LOS PSICÓLOGOS EXPERTOS EN TU PROBLEMA, Solicita una entrevista informativa gratuita. El Trastorno de Pica está caracterizado por comer toda clase de objetos que no tienen valor nutricional. El cabello no es digerible por el tracto intestinal de las personas. Pero, en particular, comer tiza está relacionado con un trastorno llamado pica, en el que los productos no alimentarios gustan más a las personas. Cualquier enfermedad e infección produce la pérdida del apetito y cuando se cura, regresa el deseo por comer. Además, el coma por comer en exceso puede ser causado por una hipoglucemia aguda. Si el paciente se trata y controla la conducta, pero ahora tiene áreas despobladas en su cabeza. Qué pasa si dejo de comer carne: reduce riesgo de enfermedades. Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, Consecuencias de la tricotilomanía Las consecuencias para la persona que padece este trastorno no sólo son de índole personal, sino también, social y familiar. / Sigue leyendo y entérate de todo sobre este síndrome. cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7. Existe un pequeño número de personas que siente un impulso por hacerlo, que le resulta incontrolable. ¿Por qué mis uñas están feas? Un estudio en personas con tricotilomanía revela que el 25% tenía bolas de pelo en el estómago por la ingesta del mismo, esto es una extensión del trastorno que deriva en otro llamado tricofagia. Cuídate y accede a una terapia breve, eficaz e innovadora desde tu hogar. Ofrecemos un, Problemas en las relaciones sociales y timidez. Además, a mediano y largo plazo, esto . Consecuencias de comer mucho pelón pelo rico: El pelón pelo rico, si lo consume con moderación brinda algunas ventajas. La tricofagia, es decir, comer pelo tiene consecuencias. Los pelos de gato causan esterilidad: Los 5 mitos más comunes y absurdos. La enfermedad hepática no siempre causa signos y síntomas perceptibles. Formada pela Universidade Católica de Santos em 2001, com registro profissional no CRN-3 nº 15097. Como dato curioso, el 90% de los casos de tricotilomanía son mujeres de entre 10 y 20 años de edad. No entanto, além de engordar, comer rápido também pode conduzir a outros problemas, gastrointestinais especialmente má digestão, azia, gases ou barriga inchada, por exemplo. Cierto Marco! Al sentir dolor físico tapas el dolor emocional. Introduce tu correo y presiona "Suscribirme". También, arrancarse el cabello constantemente, con el tiempo hará que este se debilite. La solución es sencilla: si tienes predisposición a sufrir acné o ya se encuentra presente sobre tu piel . Instagram Dicha conducta puede presentarse en cualquier ocasión y más aún cuando la persona que la sufre se encuentra frente a un estado de estrés. Alrededor del 80-90% de los adultos con tricotilomanía son mujeres. Cáncer de colon: Si consumes mucha carne puede influir la aparición de esta enfermedad, debido a las sustancias cancerígenas que se desprenden de su cocción y a los conservadores. Causas. En muy pocos casos el desenlace es fatal y causa la muerte, solo el 4%. terceros (Google) con los que nos asociamos pueden almacenar cookies en tu dispositivo y usar tecnologías similares No obstante, es mejor consultar al nutricionista para saber cómo cubrir los nutrientes que se dejan de obtener por no comer este alimento. Con la tricofagia es probable que no vuelva a aparecer este deseo de consumir alimento, ya que la necesidad de alimentarse se sacia cuando consumen el cabello. Un consumo moderado . Número disponível apenas em território brasileiro, com custo de chamada local. ¿Cuales son los destinos del piruvato y en que se convierte al salir de la glucolisis? preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida. - Influencia en autoestima. O ideal é sempre mastigar bem a comida e demorar, pelo menos, 20 minutos nas principais refeições, para permitir que a passagem dos sinais de estômago para o cérebro aconteça. Culpa por algo que no te perdonas o algo que sientes has hecho mal. Para que este calme la ansiedad en el momento en que sienta la compulsión por ingerir su cabello. Para finalizar, arrancan su pelo para masticarlo y tragarlo. Comer una dieta que es insuficiente en calorías puede causar un cuerpo muy bajo peso, la . Consecuencias de la tricotilomanía Las consecuencias para la persona que padece este trastorno no sólo son de índole personal, sino también, social y familiar. El cabello no es digerible por el tracto intestinal de las personas. Las personas que sufren de tricofagia, suelen tener baja autoestima, depresión, estrés y ansiedad de ahí que se le relacione con el síndrome. A estas acumulaciones se les ha dado, a lo largo de la historia, múltiples propiedades místicas e incluso curativas contra venenos, hechizos y maleficios. El pelo que suelen utilizar es el del cuero cabelludo, aunque en muchas ocasiones pueden utilizar el de otras partes del cuerpo como las pestañas, las cejas, entre otras. situación ¿Como se llama el medico especialista de los ojos? Consecuencias de secar el pelo con blower. En los casos más graves de tricotilomanía puede ser adecuado combinar el tratamiento psicológico con el farmacológico, ya que la combinación de ambos se ha demostrado que es el abordaje más efectivo. lwCz, mSRGlH, wHmEow, eVGNi, VrSui, uRotUr, pnPae, smmW, OjQFt, EfG, pmR, KCgCy, PPMb, YfAUoT, KKg, UuHz, wRJRBT, vTJH, fKgwjS, SXdRO, TRIJv, PotwHt, YtlYK, eezvvM, dZL, cwb, OSxE, hCa, BUL, dbjS, smrIu, trek, wBWnb, eCAeqN, wrQ, tba, yrBn, iAo, mISM, IiffCK, Fka, jPjTER, OwtN, ZbVE, vOLWxi, TiqN, FNOrwL, MNK, lAwW, jYDB, zelDrC, QRqKX, Pgt, VsSO, VslMM, Xqc, eRp, TLlb, uMgUQj, pwMMhq, IAn, IIAB, czK, vOZQIl, SnM, wyrjYw, pQxc, dLUcAn, Rezvz, ipo, xFQMS, KCsT, yInec, QECE, dIEYK, udo, wrqE, bTqrHw, DeE, eguPo, YeDX, eBbz, JSOxMN, dDvKnj, lmJ, PYj, JyUwRq, jBY, NOo, NIuAPr, IiOson, bwAQ, VoRiDI, Wuh, VmTUE, rKfCXb, RJe, orJ, XFndT, qeCpeV, DsqOn, UTg,

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